Se trata de la realización de un programa de actividad física con el objetivo de aliviar síntomas, mejorar la función o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud. El ejercicio puede ser utilizado como una herramienta muy eficaz en el tratamiento de diferentes patologías músculo-esqueléticas y cardio-pulmonares.

El programa de ejercicio debe ser individualizado, con adecuado equilibrio de ejercicios aeróbicos, de fortalecimiento y de habilidades básicas como son el equilibrio y la coordinación.